Bác sĩ mách cách ăn cam không lo thiếu vitamin C
Cam giàu vitamin C nhưng ăn cả quả hay uống nước ép tốt hơn, mỗi ngày nên dùng bao nhiêu? Chuyên gia chỉ ra cách bổ sung vitamin C từ cam đúng cách giúp bổ sung đủ chất.
Sân bay Gia Bình và tầm nhìn trung tâm kinh tế hàng không thế hệ 2.0
Tại sự kiện hàng không lớn thế giới Routes World 2026 diễn ra từ 21-23/10/2026, Tổng giám đốc công ty cổ phần hạ tầng hàng không Masterise (MAI), ông Vũ Hoàng Long, đã có những chia sẻ về Cảng hàng không quốc tế Gia Bình.
Thủ môn Dibu Martinez báo tin cực vui cho Chelsea
Dibu Martinez có thể sớm tái xuất sau chấn thương gãy xương hàm, mang đến cú hích lớn cho Chelsea.
Lãi suất ngân hàng hôm nay 30/10/2026: Chứng chỉ tiền gửi bắt đầu hạ nhiệt
Lãi suất ngân hàng hôm nay, 30/10/2026, MB và Techcombank vừa điều chỉnh giảm lãi suất chứng chỉ tiền gửi ở một số kỳ hạn, trong khi nhiều ngân hàng vẫn duy trì mức lãi suất hấp dẫn, có nơi lên tới 9%/năm.
Giám đốc đòi 780 triệu sau khi chấm dứt hợp đồng, chỉ được trả gần 79 triệu đồng
Sau khi chấm dứt hợp đồng lao động, một giám đốc tại Hà Nội yêu cầu công ty thanh toán 780 triệu đồng tiền lương, thưởng và bồi thường. Tuy nhiên, tòa phúc thẩm xác định doanh nghiệp chỉ phải trả hơn 78,7 triệu đồng.
Giá xăng dầu hôm nay 30/10: Thế giới giảm, xăng trong nước vượt 26.000 đồng/lít
Giá xăng dầu hôm nay (30/10) trên thị trường quốc tế hạ nhiệt do lo ngại về nguy cơ đứt gãy nguồn cung dầu tại Trung Đông giảm bớt. Trong nước, từ chiều qua, giá xăng dầu được điều chỉnh tăng, giá xăng E5RON92 vượt mốc 26.000 đồng/lít.
Đi bộ 5km mỗi ngày, người đàn ông bất ngờ khi chân vẫn teo nhỏ
Duy trì thói quen đi bộ đều đặn 5km mỗi sáng suốt nhiều năm liền, ông T.V.B giật mình phát hiện hai đùi teo nhỏ và yếu dần khi đi khám sức khỏe.
MU tức tốc chiêu mộ Calvert-Lewin thay Sesko
Manchester United đang thúc đẩy chuyển nhượng tiền đạo Dominic Calvert-Lewin trong mùa đông tới.
Jack Grealish bị loại khỏi đội hình Everton vì vô kỷ luật
Jack Grealish vừa bị loại khỏi danh sách đăng ký trận Everton gặp Newcastle tại vòng 4 Carabao Cup vì vi phạm kỷ luật CLB.
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 30/10
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 30/10/2026 - Cung cấp lịch thi đấu bóng đá trong nước và quốc tế hấp dẫn đêm nay, rạng sáng mai.
Alcaraz thắng nghẹt thở vào tứ kết Vienna Open
Carlos Alcaraz thể hiện bản lĩnh đáng kinh ngạc khi cứu bốn set point trước Nikoloz Basilashvili, qua đó giành chiến thắng sau hai set và tiến vào tứ kết Vienna Open 2026.
Djokovic thua sốc sau 156 phút, nguy cơ lỡ hẹn ATP Finals 2026
Novak Djokovic bất ngờ gục ngã trước Jan-Lennard Struff sau ba set nghẹt thở tại Basel Open 2026, qua đó đối mặt nguy cơ không thể giành vé tham dự ATP Finals cuối năm.
Zverev chiếm ngôi số 1 ATP, lập cột mốc lịch sử cho quần vợt Đức
Alexander Zverev đánh bại Tallon Griekspoor sau hai set tại Vienna Open 2026, qua đó chắc chắn vượt Jannik Sinner để lần đầu tiên chiếm ngôi số một thế giới trên bảng xếp hạng ATP.
Nhận định bóng đá Hà Nội FC vs Ninh Bình: Đại chiến ở Hàng Đẫy
Cuộc đối đầu Hà Nội FC vs Ninh Bình lúc 19h15 ngày 30/10 là tâm điểm của vòng 6 LPBank V-League 2026/27.
Carrick nhận ‘vía thua’ từ sếp bự MU, 1 trò cưng quyết... giải cứu
Carrick nhận… điềm xui từ sếp bự MU – Sir Jim Ratcliffe trước chuyến làm khách đấu Chelsea, một trò cưng hạ quyết tâm giúp thầy tránh cảnh bị sa thải.
Bác sĩ chỉ ra 5 dấu hiệu sớm của viêm khớp cần đi kiểm tra
Nhận biết kịp thời các dấu hiệu sớm của viêm khớp giúp người bệnh có biện pháp can thiệp, làm chậm tiến triển và bảo vệ chức năng khớp.
Giá vàng hôm nay 30/10: Vàng lại rơi về sát 4.000 USD/ounce trước tín hiệu từ Mỹ
Giá vàng trên thế giới giảm mạnh trong phiên giao dịch tại Mỹ. Kinh tế Mỹ tăng trưởng vượt dự báo trong quý III, lạm phát tiếp tục tăng. VietNamNet cập nhật những thay đổi mới nhất của giá vàng trong nước và thế giới.
Mỹ giữ lãi suất 4%, có thể tăng tiếp: Vàng, thị trường tài chính đối mặt rủi ro
Giá vàng và thị trường tài chính thế giới ổn định trở lại sau quyết định giữ nguyên lãi suất của Fed. Tuy nhiên, áp lực lạm phát, bất đồng chính sách và khả năng tăng lãi suất vào tháng 12 khiến bất ổn vẫn hiện hữu.
Ronaldo lập hat-trick thứ 67, Al Nassr thắng trận kịch tính
Cristiano Ronaldo tỏa sáng với cú hat-trick hoàn hảo, giúp Al Nassr đánh bại Al Kholood 5-3, qua đó nâng tổng số bàn thắng trong sự nghiệp lên 985, tiến sát cột mốc 1.000 bàn.
Kết quả bóng đá hôm nay 30/10: Ronaldo tiến sát cột mốc 1.000 bàn thắng
Kết quả bóng đá hôm nay 30/10/2026 - Cập nhật kết quả các trận đấu bóng đá trong nước và quốc tế diễn ra đêm qua và rạng sáng nay.
FPT lãi tăng vẫn giảm sâu, PNJ và KOS chật vật trước áp lực bán
Áp lực bán lan rộng trên thị trường chứng khoán phiên 29/10, kéo nhiều cổ phiếu vốn hóa lớn đi xuống. FPT tiếp tục chuỗi giảm giá, PNJ chịu sức ép từ những bất định trong hoạt động kinh doanh, còn KOS nối dài chuỗi giảm sàn lên 29 phiên liên tiếp.
Trái cây Trung Quốc siêu rẻ: Nho sữa 22.000 đồng/kg, táo mật chỉ 11.000 đồng
Nho sữa Trung Quốc được rao bán theo thùng với giá khoảng 22.500 đồng/kg, trong khi một số loại táo mật có giá chỉ từ 11.000 đồng/kg. Mức giá thấp khiến nhiều bất ngờ, trong khi lượng rau quả nhập khẩu từ Trung Quốc tiếp tục tăng mạnh.
Rau đay có thực sự tốt cho đường ruột và kéo dài tuổi thọ?
Rau đay là loại rau dân dã, quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt, đặc biệt vào mùa hè. Vị thanh mát và phần nhớt đặc trưng của rau đay còn mang lại một số lợi ích dinh dưỡng đáng chú ý.
Cảnh hoang tàn tại dự án bò nghìn tỷ ở Hà Tĩnh vừa đổi chủ với giá 286 tỷ đồng
Sau nhiều năm ngừng chăn nuôi, nhiều hạng mục tại dự án chăn nuôi bò Bình Hà ở Hà Tĩnh xuống cấp, máy móc hoen gỉ, nhà xưởng tốc mái. Toàn bộ tài sản thế chấp tại dự án được bán đấu giá, với mức giá trúng hơn 286 tỷ đồng.