324 bài · VnExpress
Sức khỏe VnExpress · hôm qua

5 việc nên làm mỗi tối giúp ngủ ngon

Dành khoảng 30 phút thư giãn trước khi lên giường bằng những hoạt động như tắt thiết bị điện tử, đọc sách hay hít thở sâu có thể giúp ngủ sâu giấc hơn.

Sức khỏe VnExpress · hôm qua

Điều gì xảy ra khi ăn cơm nguội?

Cơm nguội giàu tinh bột kháng giúp giảm táo bón song bảo quản không đúng cách có thể tiềm ẩn nguy cơ gây đau bụng, tiêu chảy.

Khoa học công nghệ VnExpress · hôm qua

Sà lan phao cứu hơn 6.000 người mắc kẹt trong lũ

Mẫu sà lan phao tự hành có thể gấp gọn trở thành công cụ giúp nhà chức trách Trung Quốc giải cứu hàng nghìn người mắc kẹt do lũ lụt tại khu tự trị dân tộc Choang Quảng Tây.

Sức khỏe VnExpress · hôm qua

5 nhóm người dễ thiếu canxi

Phụ nữ mang thai, cho con bú, người mắc bệnh thận, ăn chay không cân đối và sau phẫu thuật dạ dày dễ thiếu canxi.

Sức khỏe VnExpress · hôm qua

Nốt chai ở chân có thể chữa hết không?

Tôi đứng nhiều nên lòng bàn chân có nhiều nốt chai cứng, đi lại đau. Tôi không mắc bệnh nền, tình trạng này là gì, điều trị khỏi hẳn không? (Anh Nam, 56 tuổi, TP HCM)

Sức khỏe VnExpress · hôm qua

Ăn quả hay uống nước cam tốt hơn?

Nước cam ép cung cấp lượng vitamin C đậm đặc hơn, song các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị ưu tiên ăn cam nguyên quả để tận dụng nguồn chất xơ dồi dào, kiểm soát đường huyết và hạn chế hấp thụ quá nhiều calo.

← Trước Trang 4/14 Sau →