3,621 bài · Sức khỏe
Sức khỏe VnExpress · 21 ngày trước

Vì sao hay táo bón khi đi du lịch?

Cứ mỗi khi đi du lịch là tôi lại bị táo bón. Vì sao lại như vậy, làm sao để phòng ngừa? (Liên, TP HCM)

Sức khỏe Thanh Niên · 21 ngày trước

Dùng quá nhiều 'thuốc bổ' có gây hại thận?

Thực phẩm bổ sung có thể giúp bù đắp một số dưỡng chất còn thiếu. Tuy nhiên, dùng nhiều chưa chắc mang lại nhiều lợi ích hơn, thậm chí việc lạm dụng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe thận.

Sức khỏe VnExpress · 21 ngày trước

7 cách giữ đường ruột khỏe dịp nghỉ lễ

Ăn vừa đủ, uống đủ nước, tăng rau và chất xơ, hạn chế rượu bia, duy trì vận động và chú ý an toàn thực phẩm giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định trong dịp nghỉ lễ.

Sức khỏe VnExpress · 21 ngày trước

Các dấu hiệu ngưng thở khi ngủ điển hình

Ngủ ngáy to, thức giấc giữa đêm, buồn ngủ ban ngày, đau đầu sau khi thức dậy là những biểu hiện thường gặp của hội chứng ngưng thở khi ngủ nhưng dễ bị bỏ qua.

Sức khỏe Tuổi Trẻ · 22 ngày trước

Tuổi già không đợi tuổi hưu: Hãy chuẩn bị trước khi quá muộn

Sau nhiều năm dành phần lớn thời gian cho công việc và gia đình, không ít người bước vào tuổi hưu với tâm thế chuẩn bị chăm con, trông cháu, nghỉ ngơi. Nhưng khi con cái ngày càng bận rộn, cháu lớn dần và có cuộc sống riêng, khoảng trống của tuổi già có thể trở nên rõ rệt.

Sức khỏe Tuổi Trẻ · 22 ngày trước

Những thực phẩm nên ăn để giảm nguy cơ bệnh Alzheimer

Không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn bệnh Alzheimer. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu rau xanh, cá, các loại hạt, đậu và ngũ cốc nguyên hạt có thể góp phần bảo vệ sức khỏe não bộ và giảm nguy cơ suy giảm nhận thức.

Sức khỏe VnExpress · 22 ngày trước

Sai lầm khiến ho do viêm phế quản kéo dài

Tự dùng thuốc giảm ho, uống ít nước, vận động quá sức hoặc không chú ý độ ẩm có thể khiến đường thở bị kích thích, gây ho dai dẳng.

Sức khỏe Thanh Niên · 22 ngày trước

Sản xuất xì gà, thuốc lào phải công bố tiêu chuẩn

Theo đề xuất sửa đổi, bổ sung các quy định về phòng chống tác hại của thuốc lá: cơ sở bán thuốc lá thông thường kiểm tra VNeID, hộ chiếu khi nghi ngờ người mua thuốc lá, thuốc lào dưới 18 tuổi. Các cơ sở sản xuất, nhập khẩu xì gà, thuốc lá, thuốc lào phải công bố tiêu chuẩn các sản phẩm này.

Sức khỏe Thanh Niên · 22 ngày trước

Bác sĩ chỉ cách ăn sáng giúp sống khỏe, sống thọ

Bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng cho ngày mới mà còn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe. Lựa chọn thực phẩm lành mạnh và duy trì đều đặn có thể góp phần phòng ngừa bệnh mạn tính, nâng cao thể chất, giúp sống khỏe hơn.

Sức khỏe VnExpress · 22 ngày trước

Vì sao zona thần kinh gây đau như điện giật?

Mẹ tôi 67 tuổi, đang mắc zona thần kinh ở vùng lưng phải, đau như kim châm, điện giật. Vì sao bệnh lại gây ra triệu chứng này, nên bôi thuốc gì? (Hoàng Kim, 45 tuổi, Hải Phòng)

Sức khỏe Thanh Niên · 22 ngày trước

Vệ sinh tai tại nhà thế nào cho đúng?

Tai có cơ chế tự làm sạch nên không cần ngoáy thường xuyên. Dùng tăm bông hoặc vật nhọn đưa sâu vào ống tai không những không giúp sạch hơn mà còn có thể đẩy ráy tai vào sâu, gây bít tắc và tổn thương tai.

← Trước Trang 77/151 Sau →