Vì sao ăn đủ ba bữa hỗ trợ giảm cân?
Tôi muốn ăn kiêng giảm cân theo chế độ ngày ăn hai bữa bỏ bữa tối, bạn khuyên ăn đủ ba bữa sẽ giảm cân tốt hơn. Vì sao? (Ngọc Anh, TP HCM)
Quên đường về, trả tiền nhầm - dấu hiệu sa sút trí tuệ dễ bị bỏ qua
Quên đường về, uống nhầm thuốc, trả tiền lẫn lộn có thể là dấu hiệu sớm sa sút trí tuệ nhưng thường bị xem là biểu hiện bình thường của tuổi già.
Sắp liên thông dữ liệu khám chữa bệnh giữa các bệnh viện ở TP HCM
Dự kiến cuối năm nay, kho dữ liệu lớn ngành y tế TP HCM bắt đầu liên thông dữ liệu khám chữa bệnh giữa các bệnh viện, giúp người dân có hồ sơ sức khỏe trọn đời và giảm làm lại xét nghiệm lại khi chuyển viện.
Tập thể dục ban ngày hay buổi tối tốt hơn?
Tập vào khung giờ nào không quyết định hiệu quả tăng cơ; điều then chốt là chọn thời điểm phù hợp để duy trì vận động đều đặn và lâu dài.
Sai lầm khi uống cà phê làm tăng nguy cơ ung thư
Nhiều người thích nhâm nhi ly cà phê bốc khói nghi ngút, song các chuyên gia cảnh báo uống quá nóng có thể tăng nguy cơ ung thư thực quản.
'Quy tắc số 9' về tần suất quan hệ tốt hay hại sức khỏe?
"Quy tắc số 9" trong tần suất quan hệ, ví dụ 29 tuổi một tuần quan hệ 8 lần, có quá dày và thực sự lý tưởng không? (Tùng, 29 tuổi, Hà Nội)
7 cách giúp tóc mọc nhanh, giảm gãy rụng
Ăn đủ chất hạn chế nhiệt, tránh buộc quá chặt có thể hỗ trợ quá trình phát triển, giảm gãy rụng và duy trì mái tóc chắc khỏe.
Lần đầu mổ nội soi trên đảo Phú Quý
Trung tâm Y tế Quân dân y đặc khu Phú Quý lần đầu phẫu thuật nội soi cho 4 bệnh nhân, giúp người dân điều trị bệnh ngay trên đảo thay vì vượt biển vào đất liền.
Chăn ga, quần áo bệnh nhân viện công khử khuẩn chuẩn Nhật Bản
Ga trải giường, quần áo bệnh nhân tại Bệnh viện Lê Văn Thịnh được xử lý qua dây chuyền khử khuẩn và gắn chip quản lý tự động theo công nghệ Nhật Bản tránh lây nhiễm chéo.
Nách thâm sạm sau tự tẩy lông
Dùng gel tẩy lông, vùng nách chị My (26 tuổi) sẫm màu, bác sĩ chẩn đoán tăng sắc tố sau viêm nghi kích ứng và tổn thương da.
Một bát phở chứa bao nhiêu gram muối?
Tôi ăn phở và uống hết nước vì nghĩ nước hầm xương nhiều chất dinh dưỡng. Nhiều người nói như vậy sẽ nạp nhiều muối, có đúng không? (Quang Bình, 28 tuổi, Hà Nội).
Người trên 60 tuổi có nên phẫu thuật thẩm mỹ?
Tuổi tác không phải rào cản tuyệt đối với phẫu thuật thẩm mỹ, song "gom" nhiều dịch vụ trong một lần hoặc bỏ qua bệnh nền có thể làm tăng rủi ro.
Cách ăn uống giúp phụ nữ trung niên ngủ ngon
Phụ nữ trung niên nên ăn đủ chất, tăng thực phẩm giàu magie, hạn chế cà phê, rượu bia và ăn tối vừa phải để ngủ ngon.
Điều gì xảy ra khi người giảm cân ăn tinh bột buổi tối?
Bữa tối với quá nhiều tinh bột tinh chế có thể gây dư thừa calo, tăng đường huyết, dẫn đến tích tụ mỡ, ảnh hưởng đến cân nặng.
Vụn tóc mắc kẹt trong mi mắt người đàn ông
Sau cắt tóc, mắt trái anh Toàn (41 tuổi) cộm xốn, nhìn mờ, chảy nước mắt rồi không mở được, bác sĩ phát hiện vụn tóc ghim vào lớp kết mạc gây trầy giác mạc.
Bộ Y tế: An cung Hàn Quốc hộp gỗ 10 viên chưa được cấp phép
Bộ Y tế phát hiện sản phẩm "An cung ngưu hoàng hoàn Hàn Quốc hộp gỗ 10 viên" được rao bán trên Shopee chưa có Giấy tiếp nhận đăng ký bản công bố, vi phạm quảng cáo.
4 điều nên làm để vượt qua cơn thèm thuốc lá
Uống nước, hít thở sâu, vận động nhẹ, tìm người trò chuyện có thể giúp người cai thuốc lá vượt qua cơn thèm hút.
Robot phẫu thuật chữa són tiểu
Bà Hằng, 56 tuổi, són tiểu 10 năm, nay được bác sĩ phẫu thuật điều trị bằng robot.
Chiến lược sinh trì hoãn giúp ba em bé 'tam thai' chào đời cách nhau 36 giờ
Sản phụ mang tam thai vỡ ối ở tuần 27, sau khi đón bé trai đầu tiên chào đời nặng 900 gram, bác sĩ trì hoãn cuộc sinh để giữ hai bé còn lại trong bụng mẹ thêm 36 giờ nữa.
Những thực phẩm kết hợp trứng tốt cho huyết áp, cholesterol
Kết hợp trứng với rau xanh, khoai tây, yến mạch, các loại đậu, quả bơ giúp bổ sung chất xơ, kali góp phần cân bằng huyết áp và cholesterol.
Tưởng mụn nhọt hóa kén thượng bì ở thái dương
Thủy, 11 tuổi, nổi nốt đỏ sưng ở thái dương khoảng một năm nay, tưởng mụn nhọt, bác sĩ phát hiện nang dưới da chứa chất sừng gọi là kén thượng bì.
Nhịn ăn giúp thải độc, 'bỏ đói' tế bào ung thư?
Nhiều người tin việc nhịn ăn giúp "bỏ đói tế bào ung thư", "thải độc", song chuyên gia cảnh báo đây là suy luận ngụy biện, có thể gây suy gan thận cấp.
Chia nhau nghỉ làm chăm con tái nhiễm tay chân miệng
Con trai mắc tay chân miệng hai lần trong một tháng, vợ chồng chị Nguyễn Thị Minh, 35 tuổi, phải dùng gần hết ngày phép và nghỉ không lương để thay nhau chăm con.
Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu kẽm
Trẻ thiếu kẽm thường có các biểu hiện như chán ăn, chậm lớn, hay ốm và vết thương lâu lành.