5 việc nên làm trước khi uống cà phê buổi sáng
Uống nước, đón ánh sáng tự nhiên, vận động nhẹ hoặc ăn sáng khi đói trước khi uống cà phê giúp cơ thể tỉnh táo, giảm tác động không mong muốn của caffeine.
Uống nước, đón ánh sáng tự nhiên, vận động nhẹ hoặc ăn sáng khi đói trước khi uống cà phê giúp cơ thể tỉnh táo, giảm tác động không mong muốn của caffeine.
Duy trì chế độ ăn lành mạnh, tập thể dục, hạn chế muối và ngủ đủ giấc giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp, bảo vệ tim mạch.
Sau tuổi 60, cơ thể khó tránh khỏi tình trạng suy giảm sức mạnh cơ bắp, giảm mật độ xương và khả năng giữ thăng bằng. Vì vậy, nếu đi bộ không đúng cách, người lớn tuổi sẽ dễ bị đau khớp, căng cơ hoặc té ngã.
Khi còn ở giai đoạn đầu, khối u ung thư thường chỉ nằm ở cơ quan ban đầu, chưa lan sang các bộ phận cơ thể khác. Khi đó, việc điều trị thường đơn giản hơn, hiệu quả cao và khả năng sống cũng cao hơn.
Bữa sáng không chỉ giúp cung cấp năng lượng để bắt đầu ngày mới mà còn có thể góp phần giảm nguy cơ ung thư nếu lựa chọn thực phẩm phù hợp.
Tôi đọc trên mạng thấy tư thế ngồi xổm giúp đi đại tiện dễ hơn tư thế ngồi bệt trên bồn cầu. Điều này có đúng không và có nên kê ghế dưới chân khi đi vệ sinh? (Hùng, TP HCM)
Chuối giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, nhưng cách ăn có thể ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết. Chuyên gia gợi ý 5 mẹo đơn giản giúp giữ đường huyết ổn định.
Bệnh viện K lần đầu tiên đào tạo phẫu thuật nội soi bằng robot điều trị 6 loại ung thư, đánh dấu bước chuyển từ tiếp nhận công nghệ sang chủ động đào tạo và làm chủ kỹ thuật ngoại khoa hiện đại.
Với nền tảng nghiên cứu chuyên sâu về dinh dưỡng cho trẻ, Tập đoàn Danone góp phần kết nối tri thức khoa học với thực tiễn nuôi con thông qua các giải pháp dinh dưỡng trong giai đoạn đầu đời.
Ăn tối đủ dinh dưỡng, hạn chế xem thiết bị điện tử, đi ngủ đúng giờ và đủ giấc tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình phát triển xương của trẻ.
Dành khoảng 30 phút thư giãn trước khi lên giường bằng những hoạt động như tắt thiết bị điện tử, đọc sách hay hít thở sâu có thể giúp ngủ sâu giấc hơn.
Các bác sĩ Bệnh viện FV sử dụng robot da Vinci Xi để vừa cắt bỏ khối u phổi, vừa nạo hạch ở cả hai bên lồng ngực trong cùng một ca mổ.
Cơm nguội giàu tinh bột kháng giúp giảm táo bón song bảo quản không đúng cách có thể tiềm ẩn nguy cơ gây đau bụng, tiêu chảy.
Chồng tôi được chẩn đoán mắc viêm gan B, đang điều trị. Vậy chồng tôi có cần phải ăn cơm riêng để tránh lây cho người khác không? (Diễm Hồng, 30 tuổi, TP HCM)
BS.CK2 Trần Ngọc Triệu, 53 tuổi, Phó giám đốc Sở Y tế TP HCM, được điều động làm Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Bà Rịa trong bối cảnh bệnh viện này được định hướng trở thành cụm y tế chuyên sâu của khu vực.
(Dân trí) - Sau ca sinh đặc biệt trên taxi với sự hỗ trợ của CSGT, tài xế và các y bác sĩ, hôm nay (17/7), sản phụ cùng em bé chính thức xuất viện trong niềm hạnh phúc của gia đình.
Nhắc đến cây ớt, hầu hết chúng ta chỉ nghĩ đến quả nhưng gần đây nhiều người lại tìm mua lá ớt để ăn.
Anh Hưng, 32 tuổi, không phân biệt được màu xanh và đỏ, bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh võng mạc do tiếp xúc ánh sáng mặt trời.
(Dân trí) - Nam bệnh nhân 71 tuổi mang túi phình quai động mạch chủ có huyết khối bán phần, đối mặt nguy cơ vỡ bất cứ lúc nào đã được các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình can thiệp Hybrid thành công.
Ông Trần Ngọc Triệu, Phó giám đốc Sở Y tế TP.HCM, được bổ nhiệm làm Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Bà Rịa.
Phó Giám đốc Sở Y tế TPHCM Trần Ngọc Triệu được điều động, bổ nhiệm làm Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Bà Rịa, thay người tiền nhiệm là BS.CKII Dương Thanh sang làm Phó Giám đốc Bệnh viện Mắt Bà Rịa - Vũng Tàu.
Kỹ thuật giảm đau chuyên sâu giúp người đau mãn tính cải thiện chất lượng cuộc sống.
Bị sốt kéo dài kèm đau bụng, nữ bệnh nhân rơi vào nguy kịch do ổ áp xe lách vỡ - tình trạng nhiễm trùng hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm.
Từ đầu tháng 7, phòng mổ của Bệnh viện K không chỉ là nơi điều trị những ca ung thư phức tạp mà còn trở thành giảng đường đặc biệt. Các bác sĩ từ nhiều bệnh viện về đây để quan sát, học hỏi kỹ thuật phẫu thuật robot.