Một trong những mối e ngại phổ biến nhất khi ăn nhiều trứng là hàm lượng khá cao cholesterol trong lòng đỏ. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy tác động của trứng đối với sức khỏe phức tạp hơn nhiều.
Tối 14.7, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM thực hiện ghép tim thành công cho bệnh nhi 15 tuổi suy tim giai đoạn cuối. Trái tim hiến tặng đã ‘vượt’ hơn 1.700 km để đến được với người nhận.
Bệnh viện Nhi T.Ư ghi nhận số ca nhập viện liên quan virus adeno tăng 3 lần cùng kỳ 2025. Đã ghi nhận 4/5 trẻ trong nhóm học bơi tại tại bể bơi công cộng bị nhiễm chéo.
Hơn 500 đại biểu và 60 chuyên gia trong, ngoài nước tham dự Stroke Intervention School 2026 tại Cần Thơ. Chương trình cập nhật các tiến bộ về robot, trí tuệ nhân tạo (AI) và kỹ thuật can thiệp thần kinh hiện đại trong điều trị đột quỵ.
Trong số người dân được khám sức khỏe miễn phí tại Bệnh viện đa khoa Đống Đa (Hà Nội), các bác sĩ ghi nhận các trường hợp mắc bệnh lý về tim mạch, đái tháo đường, bệnh răng miệng, cá biệt có ca mắc ung thư.
Đột quỵ ngày càng trẻ hóa, không ít trường hợp được ghi nhận ở những người mới ngoài 30 tuổi. Việc phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ có thể giúp phòng ngừa phần lớn các trường hợp đột quỵ.
Một giấc ngủ trưa tưởng chừng giúp cơ thể 'sạc lại năng lượng' nhưng nhiều người lại thức dậy với cảm giác đau đầu, mệt mỏi và uể oải kéo dài.
Thận phải làm việc liên tục để lọc máu, đào thải chất thải và điều hòa nước, điện giải trong cơ thể. Một chế độ ăn hợp lý không chỉ giúp giảm gánh nặng cho thận mà còn góp phần phòng ngừa bệnh thận mạn.
Vận động sau bữa ăn không chỉ giúp cơ thể tiêu hao năng lượng mà còn hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Bụng nhiều mỡ không chỉ là chuyện ngoại hình mà còn có thể là chỉ báo cho thấy sức khỏe đang gặp vấn đề. Tích nhiều mỡ bụng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh, đồng thời dễ gây suy giảm khối lượng và sức mạnh cơ.
Nhiều người lo ngại ăn cơm nguội có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Tuy nhiên, theo bác sĩ dinh dưỡng, chưa có bằng chứng khoa học chứng minh điều này. Điều đáng quan tâm hơn là cách bảo quản và hâm nóng cơm sau khi nấu.
Đau nửa đầu và vỡ phình động mạch não đều gây đau đầu dữ dội. Tuy nhiên, đây là 2 tình trạng hoàn toàn khác nhau, trong đó vỡ phình động mạch não là cấp cứu y khoa cần xử trí ngay để tránh nguy cơ tử vong.
Khi nhắc đến lão hóa khỏe mạnh, nhiều người nghĩ ngay đến chế độ ăn, tập thể dục. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy tính cách cũng có thể đóng vai trò quan trọng, thậm chí liên quan đến khả năng sống khỏe và trường thọ.
Nhiều người tin rằng hầm xương càng lâu thì nước dùng càng giàu canxi. Tuy nhiên, bác sĩ cho biết đây là quan niệm chưa hoàn toàn chính xác, bởi lượng canxi hòa tan từ xương vào nước rất ít, dù thời gian hầm kéo dài nhiều giờ.
Kali là khoáng chất thiết yếu giúp điều hòa huyết áp, hỗ trợ tim, cơ và thần kinh hoạt động bình thường. Thay vì chỉ tìm kali trong chuối, nhiều loại rau quen thuộc còn chứa hàm lượng kali dồi dào.
Trước thực trạng các bệnh mạn tính như tăng huyết áp, đái tháo đường, gout ngày càng gia tăng tại Việt Nam, việc chủ động theo dõi sức khỏe định kỳ đóng vai trò rất quan trọng trong phát hiện sớm và kiểm soát bệnh hiệu quả.
Khi được bổ sung với lượng phù hợp trong chế độ ăn cân đối, xoài có thể góp phần hỗ trợ nhiều chức năng của cơ thể nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ.
Người bị huyết áp cao được khuyến cáo tập luyện cường độ vừa. Tuy nhiên, bác sĩ Josephine Hessert (Mỹ) cho biết kết hợp các đợt tập cường độ cao chỉ khoảng 1 phút có thể mang lại lợi ích tim mạch và giảm nguy cơ đột quỵ.
Tuyến tụy nằm sâu phía sau dạ dày, có vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và điều hòa đường huyết. Do vị trí ‘ẩn’ này, khối u có thể phát triển âm thầm, với những triệu chứng khá mơ hồ ở giai đoạn đầu.
Tinh bột trắng được xem là món dễ khiến cơ thể nạp dư calo và tăng cân. Do đó, khi giảm cân, tinh bột trắng thường được ưu tiên cắt giảm, đặc biệt là cơm. Để đảm bảo đủ dưỡng chất, rau thường sẽ được bù vào.
Omega-3 không thể thay thế thuốc điều trị tiểu đường hay trực tiếp làm giảm đường huyết. Tuy nhiên, bổ sung dưỡng chất này từ cá vẫn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Mất ngủ là tình trạng ngày càng phổ biến ở mọi lứa tuổi. Không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi vào ngày hôm sau, ngủ kém kéo dài còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính như tăng huyết áp, tiểu đường, béo phì.
Khi nhìn màn hình trong thời gian dài, nhiều người có xu hướng cúi đầu, đưa cổ ra trước, nhô vai. Sau một thời gian, vùng cổ gáy có thể xuất hiện cảm giác căng cứng, đau mỏi cổ vai gáy, đau lan xuống vai
Tập thể dục từ lâu được xem là một trong những cách hiệu quả nhất để duy trì sức khỏe. Ngoài loại hình tập luyện, thì câu hỏi "mỗi ngày nên tập bao nhiêu là đủ?" cũng được nhiều người quan tâm.