534 bài · Sức khỏe · Thanh Niên
Sức khỏe Thanh Niên · 33 ngày trước

Từ 2050, Việt Nam có quy mô dân số siêu già

Theo dự báo về dân số trong 50 năm (2024 - 2074) của Cục Thống kê và UNFPA (Quỹ Dân số Liên Hiệp Quốc), VN đang trong thời kỳ già hóa dân số.

Sức khỏe Thanh Niên · 33 ngày trước

Sáng ngủ dậy méo miệng có phải do 'trúng gió'? Bác sĩ giải đáp

Thức dậy thấy méo miệng, mắt nhắm không kín, nhiều người nghĩ mình bị 'trúng gió' do nhiễm lạnh. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu liệt dây thần kinh 7 ngoại biên, thậm chí đột quỵ cần phân biệt tránh bỏ lỡ thời điểm điều trị.

Sức khỏe Thanh Niên · 33 ngày trước

Đau bụng kéo dài bao lâu thì cần đi khám?

Đau bụng là triệu chứng rất phổ biến. Cơn đau thường do những nguyên nhân tương đối nhẹ như đầy hơi, khó tiêu hoặc rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, triệu chứng này cũng có thể là dấu hiệu của những vấn đề nghiêm trọng hơn.

Sức khỏe Thanh Niên · 33 ngày trước

3 dấu hiệu cho thấy đang dùng chỉ nha khoa sai cách

Chỉ nha khoa giúp làm sạch mảng bám và thức ăn ở những vị trí mà bàn chải khó tiếp cận, đặc biệt là kẽ răng. Tuy nhiên, dùng không đúng cách có thể khiến khó làm sạch hiệu quả, thậm chí gây đau hoặc kích ứng nướu.

Sức khỏe Thanh Niên · 33 ngày trước

Đi bộ thế nào giúp giảm nguy cơ tiểu đường?

Đi bộ giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và cải thiện chuyển hóa. Nhưng đi bộ bao nhiêu là đủ và thời điểm nào trong ngày có thể mang lại lợi ích tốt hơn trong việc phòng ngừa tiểu đường?

Sức khỏe Thanh Niên · 34 ngày trước

Uống trà nụ vối đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Theo Viện Dinh dưỡng (Bộ Y tế), nghiên cứu thực nghiệm và lâm sàng giữa Nhật Bản và Việt Nam đã chứng minh các tác dụng của trà nụ vối nhờ các hợp chất flavonoid rất hiệu quả trong việc hỗ trợ phòng ngừa và điều trị cho bệnh nhân đái tháo đường, giúp ổn định đường huyết, giảm mỡ máu, chống ô xy hóa …

Sức khỏe Thanh Niên · 34 ngày trước

Nhịn ăn, uống ít nước để 'chữa bách bệnh': Bác sĩ cảnh báo

Nhịn ăn, uống ít nước đang được một số nhóm ‘dưỡng sinh’ quảng bá như cách ‘chữa bách bệnh’. Các bác sĩ khuyến cáo người dân cần xem xét kỹ bằng chứng, lợi ích và những nguy cơ thực tế trước khi áp dụng.

Sức khỏe Thanh Niên · 34 ngày trước

Huyết áp cao, buổi sáng ăn gì để tốt cho tim?

Người bị huyết áp cao không nhất thiết phải ăn những món 'tây' như yến mạch hay bánh mì nguyên cám. Nhiều món ăn sáng quen thuộc của người Việt vẫn có thể lựa chọn, miễn là chú ý lượng muối và cách chế biến.

Sức khỏe Thanh Niên · 34 ngày trước

Mỡ heo có thực sự làm tăng cholesterol xấu?

Mỡ heo thường dùng để xào, chiên hoặc chế biến các món truyền thống. Nhiều người e ngại ăn mỡ heo làm tăng cholesterol 'xấu' LDL, từ đó gây hại cho tim mạch. Quan niệm này không hoàn toàn sai nhưng cũng chưa phản ánh hết vấn đề.

Sức khỏe Thanh Niên · 34 ngày trước

Một ca điều trị ung thư thành công không chỉ là làm khối u biến mất

Với BS CKII Bùi Lê Phước Thu Thảo, tân Trưởng Trung tâm Điều trị Ung thư Hy Vọng, Bệnh viện FV, điều quan trọng sau một ca điều trị không chỉ là khối u còn hay mất, mà quan trọng hơn là chất lượng sống của người bệnh sau điều trị. Suốt 17 năm theo đuổi chuyên ngành ung thư, BS Thu Thảo đặc biệt quan…

Sức khỏe Thanh Niên · 34 ngày trước

Bất ngờ kem giảm mụn tuổi dậy thì được phụ huynh tìm mua nhiều ‘made in VietNam’

Mụn xuất hiện ở tuổi dậy thì là vấn đề phổ biến nhưng không được xem nhẹ. Bởi xử lý mụn không đúng cách khiến tình trạng viêm nặng hơn và tăng nguy cơ thâm, sẹo. Thay vì cho con tự xử lý hoặc chọn sản phẩm truyền miệng trôi nổi, các bậc phụ huynh 4.0 đang chủ động tìm kiếm giải pháp y khoa an toàn c…

Sức khỏe Thanh Niên · 34 ngày trước

Bác sĩ chỉ loại rau có lợi cho người tiểu đường

Lựa chọn thực phẩm phù hợp là một phần quan trọng trong chế độ ăn của người mắc tiểu đường. Trong đó, rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất và nhiều hợp chất thực vật có lợi.

← Trước Trang 17/23 Sau →