5 việc nên làm trước 9h để giảm nguy cơ đột quỵ
Đột quỵ có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng. Tuy nhiên, chúng ta có thể giảm bớt nguy cơ nhờ thay đổi thói quen sinh hoạt.
GS Trương Nguyện Thành: '15 năm thay đổi lối sống, thuốc trị bệnh giảm một nửa'
Từng gần như không quan tâm đến sức khỏe, GS Trương Nguyện Thành chỉ thực sự “thức tỉnh” ở tuổi 50, khi phát hiện bị huyết áp cao và đái tháo đường type 2.
Thứ cỏ mọc dại bị nhổ bỏ là vị thuốc quý trong Đông y
Cỏ mần trầu mọc ở bờ ruộng, ven đường, thường bị nhổ bỏ. Tuy nhiên, trong Đông y, đây là vị thuốc hỗ trợ hạ huyết áp, thanh nhiệt, hạ sốt và có mặt trong nhiều bài thuốc dân gian.
4 quy tắc ăn uống cho người tăng axit uric
Việc duy trì chế độ ăn cân đối, vận động thường xuyên, kiểm soát cân nặng và điều trị đúng chỉ định sẽ giúp kiểm soát axit aric hiệu quả, giảm nguy cơ xuất hiện cơn gout và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Thời điểm ăn trứng tốt nhất để bổ sung đạm và tăng cơ
Trứng là thực phẩm giàu protein (đạm), tương đối ít calo và cung cấp các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ hiệu quả nhiều mục tiêu sức khỏe khác nhau.
Áp lực của bác sĩ gây mê hồi sức 28 tuổi 3 lần là thủ khoa
3 lần đứng đầu trong các kỳ thi, bác sĩ Trịnh Hữu Chín vẫn chịu áp lực lớn khi bước vào thực tế lâm sàng, nơi mỗi quyết định không chỉ ảnh hưởng tới điểm số hay danh hiệu mà còn liên quan tới sự sống của người bệnh.
Xin về lo hậu sự, nam thanh niên 19 tuổi hồi sinh từ dấu hiệu cử động tay
12 giờ sau tai nạn, nam thanh niên 19 tuổi hôn mê sâu, chấn thương sọ não nặng, tiên lượng xấu nên gia đình xin đưa về. Trên đường về nhà, thấy anh vẫn còn cử động tay nên người thân lập tức gọi cấp cứu.
Top 3 gia vị trong gian bếp hỗ trợ tiêu hóa
Gừng, tỏi và các loại rau thơm như tía tô, kinh giới không chỉ giúp món ăn thêm hấp dẫn mà còn hỗ trợ tiêu hóa, đặc biệt trong những ngày nắng nóng.
2 lưu ý khi ăn cơm giúp bạn ổn định đường huyết
Một vài điều chỉnh nhỏ như món ăn kèm, thứ tự dùng các thực phẩm giúp bạn có thể ăn cơm đều đặn mà không lo ảnh hưởng đường huyết.
Người vợ 28 tuổi và hành trình 'vực lại sự sống' cho chồng sau tai nạn
Cuộc sống vốn bình yên của chị Phan Thị Tuyết (28 tuổi) ở Nghệ An bỗng chốc đảo lộn sau khi nhận cuộc điện thoại báo tin chồng gặp tai nạn.
Đạp xe vào ổ gà, nam sinh 15 tuổi phải mổ cấp cứu
Sau sự cố khi đi xe đạp, nam sinh 15 tuổi chỉ đau tức, sưng nhẹ vùng bìu, không bầm tím rõ nên gia đình không đưa đi khám ngay. Hơn một ngày sau, bệnh nhân phải đi cấp cứu.
Uống thuốc huyết áp cao lo khả năng sinh lý giảm: Chuyên gia nói gì?
Nhiều nam giới lo thuốc hạ huyết áp dùng lâu dài có thể làm giảm ham muốn nên tự ý giảm liều hoặc ngừng thuốc.
Bác sĩ nói gì về quan niệm hầm xương lâu nhiều canxi hơn?
Nhiều người tin rằng xương hầm càng lâu, nước canh càng trắng đục thì càng giàu canxi, giúp trẻ cao lớn, người già chắc xương. Tuy nhiên, bác sĩ chỉ ra đây là quan niệm chưa chính xác.
5 nhóm người nên hạn chế ăn quả bơ
Quả bơ giàu chất béo tốt, chất xơ, kali và nhiều vitamin nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều. Một số nhóm người cần hạn chế hoặc thận trọng khi sử dụng loại quả này.
Bộ trưởng Y tế phản hồi về thủ tục chuyển tuyến còn mất thời gian, bất tiện
Bộ trưởng Y tế Đào Hồng Lan vừa phản hồi ý kiến cử tri Lâm Đồng về việc thủ tục chuyển tuyến điều trị vẫn mất thời gian và gây bất tiện cho người dân.
Cơ sở spa chữa xương khớp lừa đảo gần 300 người, chiếm đoạt hơn 9 tỷ đồng
Cơ sở Phúc Tâm 8 ở Nghệ An núp bóng dịch vụ spa để tư vấn, điều trị xương khớp trái phép, quảng cáo sai sự thật và dùng thủ đoạn “tiêm giả”, khiến gần 300 người ở nhiều tỉnh, thành sập bẫy .
Người bị mỡ máu cao ăn trứng có hại sức khỏe?
Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày nhưng hàm lượng cholesterol khiến nhiều người có mỡ máu cao lo ngại.
Người hơn 50 tuổi nên ăn sáng lúc nào để tốt nhất cho cơ thể?
Với người trên 50 tuổi, thời điểm ăn sáng có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa, kiểm soát đường huyết và sức khỏe cơ bắp.
Điện thoại thành 'kẻ thứ ba' trên giường vợ chồng
Chị Thanh nằm cạnh chồng, tựa đầu vào vai kể về những rắc rối ở cơ quan, người chồng đáp 'ừ', 'thế à', 'sao nữa', trong khi ngón tay anh vẫn cuộn màn hình.
Chồng từng bế vợ về nhà lo hậu sự nhưng điều kỳ diệu xảy ra
Bị ung thư ống hậu môn di căn gan, sức khỏe suy kiệt, người phụ nữ gần như không còn khả năng đi lại, ăn uống nên người chồng đã bế vợ trên tay và nói: “Anh đưa em về nhà nhé”.
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý bí quyết ăn sáng cho người tiểu đường
Bằng cách nạp đủ 4 nhóm chất kết hợp thói quen ưu tiên ăn rau trước tinh bột sau, người bệnh tiểu đường có thể duy trì chỉ số đường huyết an toàn sau mỗi bữa sáng.
6 đồ uống hỗ trợ hạ đường huyết
Trà xanh chứa chất chống oxy hóa có thể cải thiện độ nhạy insulin, còn trà đen hỗ trợ điều chỉnh lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc tiểu đường type 2.
5 thói quen nên tránh để giữ đường ruột khỏe
Uống ít nước, nhai không kỹ, ăn nhiều đường và thường xuyên ăn tối muộn là những điều nên tránh để duy trì sức khỏe đường ruột.
Bác sĩ chỉ ra lợi ích, rủi ro khi gần gũi 'ngày đèn đỏ'
Chuyện gần gũi 'ngày đèn đỏ' mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ nhờ sự bùng nổ hormone nhưng các chuyên gia cảnh báo nguy cơ nhiễm trùng cùng những sai lầm nguy hiểm cần tránh.