Sau nhiều năm dành phần lớn thời gian cho công việc và gia đình, không ít người bước vào tuổi hưu với tâm thế chuẩn bị chăm con, trông cháu, nghỉ ngơi. Nhưng khi con cái ngày càng bận rộn, cháu lớn dần và có cuộc sống riêng, khoảng trống của tuổi già có thể trở nên rõ rệt.
Không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn bệnh Alzheimer. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu rau xanh, cá, các loại hạt, đậu và ngũ cốc nguyên hạt có thể góp phần bảo vệ sức khỏe não bộ và giảm nguy cơ suy giảm nhận thức.
Hồng xiêm không chỉ thơm ngọt, dễ ăn mà còn cung cấp chất xơ, vitamin và nhiều khoáng chất. 5 nhóm người dưới đây có thể bổ sung loại quả này vào chế độ ăn để tăng cường dưỡng chất.
Tự dùng thuốc giảm ho, uống ít nước, vận động quá sức hoặc không chú ý độ ẩm có thể khiến đường thở bị kích thích, gây ho dai dẳng.
Theo đề xuất sửa đổi, bổ sung các quy định về phòng chống tác hại của thuốc lá: cơ sở bán thuốc lá thông thường kiểm tra VNeID, hộ chiếu khi nghi ngờ người mua thuốc lá, thuốc lào dưới 18 tuổi. Các cơ sở sản xuất, nhập khẩu xì gà, thuốc lá, thuốc lào phải công bố tiêu chuẩn các sản phẩm này.
Rau lá xanh có tiềm năng hỗ trợ kiểm soát tình trạng viêm, trong đó nhiều loại rất quen thuộc và dễ dàng tìm mua hằng ngày.
Bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng cho ngày mới mà còn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe. Lựa chọn thực phẩm lành mạnh và duy trì đều đặn có thể góp phần phòng ngừa bệnh mạn tính, nâng cao thể chất, giúp sống khỏe hơn.
Để cơm ở nhiệt độ phòng quá lâu, bảo quản lượng lớn, giữ trong tủ lạnh quá lâu, hâm không nóng đều và nhiều lần là những sai lầm cần tránh khi bảo quản cơm nguội.
Để mồ hôi lưu lại quá lâu trên da, làm sạch quá mức, không bôi chống nắng hoặc liên tục đổi mỹ phẩm có thể khiến da dễ kích ứng, bí tắc, suy yếu hàng rào bảo vệ.
Khi máy móc không còn là yếu tố khác biệt, DETEC Dental Lab chọn phát triển giải pháp riêng để tạo lợi thế giữa thị trường nha khoa cạnh tranh. SmartVeneer đánh dấu bước chuyển từ gia công sang nghiên cứu và sáng chế công nghệ phục hình răng.
Cùng duy trì vận động mỗi sáng, hai cụ bà 109 tuổi tại Mỹ xem tình bạn kéo dài 80 năm là bí quyết giữ gìn thể chất và tinh thần.
Mẹ tôi 67 tuổi, đang mắc zona thần kinh ở vùng lưng phải, đau như kim châm, điện giật. Vì sao bệnh lại gây ra triệu chứng này, nên bôi thuốc gì? (Hoàng Kim, 45 tuổi, Hải Phòng)
Uống nhiều rượu bia, thức khuya, quên uống thuốc điều trị bệnh nền trong dịp lễ có thể khiến huyết áp dao động, rối loạn nhịp tim, có thể tăng nguy cơ đột quỵ.
Tai có cơ chế tự làm sạch nên không cần ngoáy thường xuyên. Dùng tăm bông hoặc vật nhọn đưa sâu vào ống tai không những không giúp sạch hơn mà còn có thể đẩy ráy tai vào sâu, gây bít tắc và tổn thương tai.
(Dân trí) - Tỏi là một trong những gia vị phổ biến nhất thế giới nhưng giá trị của loại thực phẩm này không chỉ nằm ở khả năng tạo hương vị.
(Dân trí) - Bác sĩ cảnh báo, nhiều người nghĩ đau lưng ở trẻ em chỉ là do tăng trưởng hoặc ngồi học nhiều. Nhưng nếu trẻ đau lưng kéo dài kèm tê bì, yếu chân, có thể là dấu hiệu của bệnh lý cột sống nguy hiểm.
Một gói xôi giá khoảng 10.000 đồng có thể cung cấp 400-600 kcal, tương đương năng lượng một bữa chính của người trưởng thành.
Sau ba năm điều trị ổn định suy thận giai đoạn 3-4, bà Bính, 74 tuổi, đột ngột giảm độ lọc cầu thận đến giai đoạn cuối, được bác sĩ điều trị nội khoa không phải lọc máu.
Chăm sóc vết thương đúng cách, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, tập vận động lưỡi giúp trẻ nhanh chóng phục hồi sau phẫu thuật cắt thắng lưỡi.
Tôi mang thai 8 tuần, béo phì độ 2, có ảnh hưởng đến sự phát triển của bé không, có cần ăn kiêng? (Vân, 33 tuổi)
Ưu tiên ăn rau trước, protein và carbohydrate sau, chọn thực phẩm ít đường, giàu chất xơ góp phần duy trì đường huyết ổn định, giảm tích tụ mỡ.
Cử tri An Giang kiến nghị bổ sung chính sách ưu đãi, khuyến khích người tham gia bảo hiểm y tế (BHYT) liên tục trên 5, 10 năm hoặc lâu hơn.
Lò vi sóng giúp hâm nóng thức ăn nhanh chóng, nhưng không phải thực phẩm nào cũng phù hợp với cách làm này. Một số món có thể nóng không đều, phát sinh nguy cơ bỏng, cháy hoặc thậm chí phát nổ khi được làm nóng không đúng cách.
Một vết xước nhỏ, vết đứt tay khi nấu ăn hay vết phồng rộp do giày thường sẽ dần hồi phục sau thời gian ngắn. Vì vậy, một vết thương nhỏ lâu lành có thể là dấu hiệu cảnh báo đường huyết đang cao bất thường.