6 thực phẩm chay giàu magie tốt cho cơ bắp, hệ thần kinh
Hạt bí ngô, đậu nành, rau lá xanh, yến mạch giúp tăng lượng magie trong khẩu phần, hỗ trợ duy trì hoạt động bình thường của cơ bắp và hệ thần kinh.
Hạt bí ngô, đậu nành, rau lá xanh, yến mạch giúp tăng lượng magie trong khẩu phần, hỗ trợ duy trì hoạt động bình thường của cơ bắp và hệ thần kinh.
Ưu tiên món ăn giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh như cá, thịt gà, atiso, bơ trong các bữa ăn góp phần duy trì đường huyết khỏe mạnh.
Chuyên gia nông học Trung Quốc cảnh báo việc dùng bí đao làm gối ôm làm mát suốt cả đêm dễ biến quả bí thành lồng ấp vi khuẩn phát nổ, tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe.
Tôi đang muốn giảm cân và được nhiều người khuyên bỏ cơm, thay hoàn toàn bằng khoai lang. Cách ăn này có giúp giảm cân nhanh hơn không? (Mai Anh, Hà Nội)
Một vệt trắng bất thường trong đồng tử giúp bé trai được phát hiện mắc u nguyên bào võng mạc - bệnh ung thư mắt nguy hiểm nhất ở trẻ em - khi mới 5 tháng tuổi.
Bệnh viện Nhân dân Gia Định đêm 5 và rạng sáng 6/8 tiếp nhận 8 nạn nhân từ hai vụ cháy nhà, trong đó hai người ngưng tim ngưng thở trước khi đến viện.
Khô mắt có thể khiến thị lực mờ thoáng qua do lớp phim nước mắt trên bề mặt giác mạc bị gián đoạn, làm ánh sáng đi vào mắt không được hội tụ ổn định.
Tôi thường xuyên thức đến 1-2h để làm việc, cần phải ăn đêm để có sức. Tôi nên ăn gì và ăn thế nào để không tăng cân? (Anh Vỹ, TP HCM)
Anh Dương, 33 tuổi, co thắt tâm vị 11 năm không điều trị triệt để, nay thực quản giãn 7 cm biến dạng ngoằn ngoèo khiến tiêu hóa kém.
Bà Hồng, 71 tuổi, đột quỵ 7 lần trong 25 năm, nay được sàng lọc chuyên sâu phát hiện dị tật tim bẩm sinh khiến cục máu đông lên não.
Thai nhi 28 tuần tuổi mắc dị tật tim kèm hai đột biến gene, được bác sĩ theo dõi chặt chẽ đến khi chào đời an toàn.
Nhiều lần luộc gà tôi thấy xương vẫn đỏ dù cũng đã luộc kỹ, vậy khi ăn toàn và có nên ăn tiếp hay luộc thêm? (Ngân, 32 tuổi, Hà Nội)
Bà Hồng, 72 tuổi, đau lưng âm ỉ do khối u cơ mỡ mạch thận, được bác sĩ nút mạch điều trị thành công.
10 năm sau tai nạn giao thông khiến toàn bộ da đầu bị lột rời, bé gái nay đã 12 tuổi trở lại Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức gặp lại người từng cứu mạng.
Tôi bị nghẹt mũi một bên, nặng hơn mỗi khi nằm nghiêng. Vì sao, có phải bệnh, điều trị thế nào? (Dung Phạm, 30 tuổi, Đồng Nai)
Khoai lang, chuối chín, trứng luộc cùng cà phê đen là những món ăn sáng lý tưởng giúp giảm viêm, ngăn xơ hóa gan và hỗ trợ giảm cân hiệu quả theo gợi ý của bác sĩ Đài Loan Chien Cheng-hung.
Trẻ sơ sinh thở nhanh, rút lõm lồng ngực, phập phồng cánh mũi, tím môi hoặc có cơn ngưng thở cần được khám ngay do có thể mắc bệnh hô hấp.
Bé An, 8 tuổi, đau đầu, đỏ bừng mặt, bác sĩ chẩn đoán mắc hội chứng Cushing kèm suy tuyến thượng thận do dùng thuốc chứa corticoid.
Chị Sương, 47 tuổi, tim đập 200 lần/phút, gần gấp ba lần bình thường, bác sĩ xác định cơn nhịp nhanh kịch phát trên thất.
Ông Giáp, 70 tuổi, sau 7 năm khỏi lao phổi, nay sốt, ho đàm, khó thở, được chẩn đoán mắc lao kê - thể lao nặng do vi khuẩn lan theo đường máu.
Đau vùng thắt lưng, tiểu đêm nhiều, tóc khô xơ hoặc bạc sớm, tay chân lạnh, ngủ chập chờn cảnh báo nguy cơ suy giảm chức năng thận.
Người đàn ông ngồi thẳng lưng, nói chuyện rõ ràng, trả lời mạch lạc. Anh là giám đốc một doanh nghiệp, mở đầu với bác sĩ: 'Tôi không có vấn đề gì lắm, chỉ là gần đây hơi mất ngủ'.
Hai biến thể NB.1.8.1 và XFG.1.1 đang chiếm ưu thế tại TP HCM, song chưa có bằng chứng gây bệnh nặng hơn các chủng trước đây.
Bác sĩ Phan Thái Tân, chuẩn luyện viên dinh dưỡng, giảm cân, gợi ý thực đơn chi tiết detox, giảm mỡ bụng, cải thiện tiêu hóa.