Cách ăn đậu phụ tốt cho sức khỏe
Ưu tiên đậu phụ hấp hoặc nấu canh thay vì chiên ngập dầu, kết hợp rau củ, ăn thay một phần thịt giúp bổ sung protein thực vật, giảm chất béo bão hòa.
Mẹo đơn giản giúp chuối tươi cả tuần, tốt cho sức khỏe
Bọc kín cuống chuối bằng giấy bạc, treo lên móc và để xa trái cây khác giúp chuối tươi lâu, không bị thâm nhũn, ăn hại sức khỏe.
5 tác nhân có thể tổn thương gan
Dùng thuốc giảm đau không đúng cách, uống rượu bia thường xuyên, tiếp xúc hóa chất hoặc ăn thực phẩm nhiễm nấm mốc có thể làm tăng nguy cơ tổn thương gan.
Bác sĩ Trung Quốc khuyến cáo 3 thức uống hàng ngày âm thầm nuôi sỏi thận
Chuyên gia thận học Đài Loan cảnh báo trà đậm, nước ngọt có ga và đồ uống có đường là ba nhóm nước quen thuộc hàng ngày âm thầm cung cấp nguyên liệu nuôi sỏi, khiến bệnh liên tục tái phát và đe dọa suy thận.
Zeaxanthin có lợi gì với sức khỏe mắt?
Zeaxanthin là chất chống oxy hóa tập trung nhiều ở võng mạc, đặc biệt tại vùng hoàng điểm, có thể góp phần bảo vệ các tế bào mắt trước tác động của stress oxy hóa.
Du lịch y tế Việt Nam hướng đến mục tiêu doanh thu một tỷ USD năm 2030
Việt Nam đặt mục tiêu đến năm 2030 đón khoảng 750.000 lượt khách du lịch y tế, doanh thu trực tiếp từ khám chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe đạt khoảng một tỷ USD.
Nên ăn trước hay sau khi tập thể dục?
Tôi tập luyện để cải thiện sức khỏe, vóc dáng. Nên ăn trước hay sau khi tập để hiệu quả tốt nhất và không ảnh hưởng dạ dày? (Quốc Bảo, TP HCM)
Phòng ngừa tiêu cơ vân khi tập gym
Tập luyện vừa sức, bổ sung nước, điện giải và dinh dưỡng có thể giúp phòng tránh tiêu cơ vân khi tập gym trong mùa hè.
Lý do nhịn ăn 16 tiếng mỗi ngày vẫn không giảm mỡ
Nếu bạn bắt đầu nhịn ăn quá vội vàng, ép bản thân nhịn cực đoan, cắt giảm calo quá mức hay ăn quá nhiều trong khung giờ được ăn... sẽ đều khiến cơ thể không giảm được mỡ, ngược lại còn gây mệt mỏi, mất cơ bắp.
Sỏi kẹt ở niệu quản và hai thận người đàn ông
Anh Phi, 32 tuổi, đau quặn bụng, bác sĩ phát hiện sỏi mắc ở cả hai niệu quản và hai thận.
Bác sĩ Nhật sáng tạo 'tuyệt chiêu' chống sốc nhiệt bằng chuối rắc muối
Món ăn tưởng chừng kỳ lạ do bác sĩ Nhật Bản Rikka Fukuda sáng tạo trở thành giải pháp bù điện giải phòng chống sốc nhiệt được các tập đoàn lớn và người dân áp dụng rộng rãi.
Laser điều trị nám, tàn nhang có gây mỏng da?
Tôi bị nám, tàn nhang vùng má. Cách nào điều trị hiệu quả và an toàn, phương pháp laser có làm mỏng da mặt? (Đào Nhung, 39 tuổi, Hà Nội)
Giám đốc Bệnh viện Chợ Rẫy: 'Phú Quốc cần nâng năng lực cấp cứu tại chỗ'
Nâng cao năng lực y tế và cấp cứu tại chỗ giúp người dân và khách trên đảo có thêm cơ hội điều trị kịp thời, theo BS.CKII Phạm Thanh Việt, Giám đốc Bệnh viện Chợ Rẫy.
Dấu hiệu vỡ ối non
Rỉ nước âm đạo dễ nhầm với són tiểu hoặc dịch tiết thai kỳ nhưng đây có thể là dấu hiệu vỡ ối non xảy ra trước 37 tuần.
Bé 7 tuổi bị cận thị giả
Bé Châu, 7 tuổi, đeo kính cận nhưng nhìn lúc rõ lúc mờ và mỏi mắt, bác sĩ xác định cận thị giả.
Ba nhóm thực phẩm giúp giảm trào ngược dạ dày
Thực phẩm giàu chất xơ và có độ kiềm cao, nhiều nước, có thể trung hòa axit dạ dày, giảm nguy cơ trào ngược, ợ nóng.
Ngủ sai tư thế - nguy cơ tổn thương thần kinh vĩnh viễn rình rập
Dù mang lại cảm giác an toàn và thoải mái, tư thế ngủ co quắp hai tay trước ngực có thể để lại những tổn thương thần kinh vĩnh viễn.
Củ gừng trong bếp nhà bạn có thể chữa những bệnh gì?
Gừng có tác dụng chống lạnh, tiêu đờm, chặn nôn, trị đau bụng đi ngoài, giảm cảm giác khó chịu nhưng không nên lạm dụng.
Khạc ra máu, phát hiện mảnh xương trong khí quản
Anh Toàn, 45 tuổi, khạc ra máu, chụp CT ghi nhận một mảnh xương cá nằm sâu trong khí quản.
Rối loạn miễn dịch gây suy buồng trứng ở tuổi 32
Chị Hoàn, 32 tuổi, đi khám béo phì bất ngờ phát hiện buồng trứng lão hóa do hệ miễn dịch rối loạn, tạo ra kháng thể tấn công mô buồng trứng.
Điều trị dậy thì sớm như thế nào?
Con gái tôi 7 tuổi, ngực phát triển, cao nhanh, vừa có kinh nguyệt lần đầu. Tình trạng này có phải dậy thì sớm không và nên điều trị thế nào? (Nhung, Bến Tre)
Tưởng mắc bệnh tim, hóa ra rối loạn lo âu
Thấy đau ngực kéo dài về đêm gây mất ngủ, người phụ nữ 57 tuổi đi khám vì sợ mắc bệnh tim, kết quả chẩn đoán rối loạn lo âu.
Nhồi máu cơ tim kèm block nhĩ thất
Bà Thủy, 72 tuổi, khó thở, đau ngực, được chẩn đoán nhồi máu cơ tim cấp kèm block nhĩ thất khiến nhịp tim chậm 40 lần/phút.
Nhân giáp thành chùm trong cổ người phụ nữ
Chị Trâm, 50 tuổi, có nhân giáp 10 năm không điều trị, nay vùng cổ to dần, bác sĩ phát hiện bướu giáp đa nhân.