Sai lầm khi ăn uống khiến đường huyết tăng vọt
Thói quen ăn riêng carbohydrate mà không kết hợp cùng đạm hay chất béo là nguyên nhân hàng đầu khiến đường huyết tăng nhanh rồi tụt dốc đột ngột.
Loại cây làm bờ rào giảm đau xương khớp
Cúc tần là cây thuốc dân gian thường được dùng để hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, mỏi lưng. Tuy nhiên, người dùng cần sử dụng hợp lý để đảm bảo an toàn, tránh lạm dụng.
400 người thi công mỗi ngày, tiến độ Bệnh viện Ung bướu Cần Thơ hiện ra sao?
Dự án Bệnh viện Ung bướu Cần Thơ đang gặp khó ở nhiều hạng mục xây dựng dù có khoảng 400 người thi công mỗi ngày.
Té ngã tưởng nhẹ, người bệnh có thể nguy kịch vì tổn thương nội tạng
(Dân trí) - Sau tai nạn té ngã, những vết trầy xước ngoài da không phản ánh đầy đủ mức độ tổn thương bên trong, người dân cần nhận biết dấu hiệu nguy hiểm, tránh bỏ lỡ thời gian cấp cứu.
Bệnh hô hấp gia tăng cuối năm, trẻ nhỏ đối mặt nguy cơ nhiễm virus RSV
(Dân trí) - Thời tiết mưa lạnh, độ ẩm thay đổi khiến bệnh hô hấp gia tăng tại TPHCM. Trẻ nhỏ, người cao tuổi và người mắc bệnh nền là những nhóm cần được chú ý bảo vệ.
Triển lãm dược phẩm và công nghệ sinh học diễn ra vào tháng 4/2027
Triển lãm "Dược phẩm và Công nghệ sinh học Việt Nam 2027" (BioPharma Vietnam 2027), sẽ diễn ra từ ngày 5-7/4/2027, tại Trung tâm Triển lãm Việt Nam (VEC), Đông Anh, Hà Nội.
Ung thư tụy - bệnh có tiên lượng xấu vì khó phát hiện sớm
Hơn 80% bệnh nhân ung thư tụy khi đến viện không còn chỉ định phẫu thuật, trong khi triệu chứng thường mơ hồ, dễ nhầm với bệnh đường tiêu hóa.
Xuất tinh nhanh có phải yếu sinh lý?
Thời gian quan hệ thường khá ngắn, xuất tinh sớm có phải là dấu hiệu yếu sinh lý không? Làm thế nào để cải thiện tình trạng này? (Phạm Sơn, Hà Nội)
Uống nước ấm khi thức giấc có gây hại cho cơ thể không?
Sáng thức dậy, tôi uống một ly nước ấm trước khi vệ sinh răng. Có người nói nên làm ngược lại để tránh đưa vi khuẩn vào cơ thể, có đúng không? (Minh Trung, 40 tuổi, Lâm Đồng)
Vừa ăn no đã đi bộ cho 'tiêu cơm' - sai lầm nhiều người mắc
Vận động ngay sau bữa ăn quá no, đặc biệt trong thời tiết nắng nóng, có thể gây khó chịu và tiềm ẩn rủi ro với những người có bệnh lý nền.
Cách tập thể dục an toàn cho tim mạch
Tập thể dục an toàn bằng cách kiểm soát nhịp tim, bù đủ nước điện giải và lắng nghe cơ thể để bảo vệ tim mạch, tránh nguy cơ đột tử.
4 loại đồ uống gây mất ngủ nên hạn chế sau 16h
Cà phê, trà xanh chứa caffeine, còn nước trái cây có tính axit có thể kích thích bàng quang, làm tăng nhu cầu đi tiểu ban đêm và ảnh hưởng giấc ngủ.
Ca tử vong vì ung thư gan gần bằng ca mắc mới, bác sĩ chỉ ra các 'thủ phạm'
Lá gan được ví như “nhà máy” thầm lặng của cơ thể, có thể bị tổn thương nghiêm trọng mà ít biểu hiện triệu chứng. Đây là lý do ung thư gan thường phát hiện muộn, số ca tử vong hằng năm gần tương đương số ca mắc mới (13.664/14.591 ca).
Uống lá ổi, mướp đắng sau mỗi lần nhậu, người đàn ông nhận kết quả bất ngờ
Do công việc phải tiếp khách uống bia rượu nhiều, anh H. tin rằng nước lá ổi, mướp đắng khô có thể giúp thải bớt bia rượu, tốt cho sức khỏe. Nhưng kết quả xét nghiệm hoàn toàn ngược lại.
Đề xuất BHYT tăng chi trả lên 70% với thuốc trị vảy nến, có loại gần 50 triệu
Chi phí điều trị vảy nến bằng thuốc sinh học có thể lên tới hàng trăm triệu đồng mỗi năm, dù nhiều loại đã được BHYT chi trả 50%. Bệnh viện Da liễu Trung ương đề xuất nâng mức thanh toán lên 70%, giảm gánh nặng kinh tế cho người bệnh.
Điều gì xảy ra khi người tiểu đường ăn các loại hạt?
Nhờ chỉ số đường huyết thấp và giàu chất béo lành mạnh, hạnh nhân, hạt óc chó hay dẻ cười có thể hỗ trợ cải thiện độ nhạy insulin, kiểm soát đường huyết.
GS Kiều Đình Hùng: Dân văn phòng nên làm điều này để bảo vệ cột sống
Ngồi lâu, ít vận động, sai tư thế có thể khiến dân văn phòng đau cổ vai gáy, đau lưng và tăng nguy cơ mắc bệnh lý cột sống. GS.TS Kiều Đình Hùng khuyến cáo mọi người nên đứng dậy vận động sau mỗi 30 phút ngồi làm việc.
Thói quen nấu cơm sai lầm làm đường huyết tăng vọt
Việc điều chỉnh lượng nước khi nấu cơm không chỉ quyết định độ dẻo ngon của hạt gạo mà còn tác động đến quá trình chuyển hóa đường huyết của cơ thể người ăn sau mỗi bữa.
Vàng da ở trẻ khi nào cần khám?
Tôi mới sinh con 5 ngày tuổi, da bé vàng hơn bình thường. Khi nào vàng da là dấu hiệu bệnh lý và cần khám? (Hải Anh, Hà Nội)
Cô gái kiệt sức ở tuổi 27 sau cuộc đua thăng tiến sự nghiệp, mua nhà
Theo đuổi lối sống làm việc không ngừng nghỉ để đạt được các mục tiêu cá nhân, ở tuổi 26 chị L đã mua được căn hộ chung cư, nuôi em học đại học và đua sự nghiệp, nhưng sớm rơi vào trạng thái mất ngủ, đau đầu, giảm tập trung, kiệt sức.
Trứng luộc, kho bảo quản được bao lâu?
Tôi hay luộc trứng hoặc kho trứng thịt để tủ lạnh ăn cả tuần, điều này có an toàn không? Trứng luộc và trứng kho bảo quản trong bao lâu? (Hiền, 38 tuổi, Hà Nội)
Nam giới có mắc ung thư vú?
Ngực bên trái của tôi to gần gấp đôi bên phải nhưng không gây đau nhức hay dấu hiệu bất thường nào. Nam giới có thể mắc ung thư vú không? (Đức Hùng, 32 tuổi)
Sau đặt stent có được tập gym?
Tôi thường xuyên tập gym để tăng cơ. Tôi đặt stent động mạch vành được một tháng, có thể tập luyện trở lại không? (Phan Văn Bình, 57 tuổi, Hà Nội)
Ăn gì để duy trì phong độ đàn ông?
Cá béo, hàu, trứng, các loại hạt và rau quả cung cấp dưỡng chất cần thiết, góp phần hỗ trợ sức khỏe sinh lý, duy trì thể trạng nam giới.