Bữa sáng của người Việt thường khá nhiều tinh bột. Với người tiền tiểu đường, họ không cần phải loại bỏ hoàn toàn tinh bột. Vấn đề là chọn loại nào, ăn bao nhiêu và kết hợp với thực phẩm gì.
Những lời khuyên về bữa sáng thường chú trọng ăn gì, nhưng nghiên cứu cho thấy ăn vào thời điểm nào cũng có thể liên quan đến sức khỏe và tuổi thọ.
Hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, đường thở hẹp khiến trẻ dưới 12 tháng dễ chuyển nặng khi nhiễm virus hợp bào hô hấp (RSV). Đáng chú ý, bệnh chuyển nặng đối với cả trẻ sinh đủ tháng, khỏe mạnh.
Tại AMSC Malaysia 2026, bác sĩ Nguyễn Thị Thu Thảo có buổi chia sẻ kinh nghiệm trẻ hóa gương mặt dựa trên việc đánh giá từng tầng cấu trúc và phối hợp công nghệ theo đặc điểm của mỗi người.
Nước đóng vai trò thiết yếu đối với cơ thể mỗi ngày. Uống đủ nước giúp duy trì hoạt động bình thường của nhiều cơ quan.
'Tôi rất sợ nội soi vì nghe nói đau và khó chịu nên cứ trì hoãn nhiều năm. Hiện nay có những phương pháp nào giúp nội soi nhẹ nhàng hơn nhưng vẫn đảm bảo phát hiện sớm ung thư?'. (K.Q., 28 tuổi, ở Đồng Tháp).
Khi được bác sĩ Jean-Marcel Guillon - Tổng giám đốc Bệnh viện FV phỏng vấn tuyển dụng cho vị trí trợ lý cách đây 25 năm, bà Phạm Thị Thanh Mai - nhân sự mang số hiệu 0001 - đã 'truy vấn' ngược lại sếp của mình 01 câu hỏi và câu trả lời của ông liên quan đến văn hóa 'an toàn' đã gây ấn tượng mạnh mẽ,…
Ăn quá nhiều muối trong thời gian dài có thể làm tăng huyết áp và gánh nặng cho thận. Bác sĩ chỉ ra các thực phẩm ‘ẩn muối’ hằng ngày cùng một số dấu hiệu cảnh báo.
Học sinh, sinh viên tham gia bảo hiểm y tế (BHYT) năm học 2026 - 2027 được ngân sách nhà nước hỗ trợ tối thiểu 50% mức đóng. Học sinh, sinh viên được lựa chọn phương thức đóng định kỳ 3 tháng, 6 tháng hoặc 12 tháng phù hợp với điều kiện của gia đình.
Kiểm soát đường huyết không chỉ là cắt giảm lượng đường. Một số dưỡng chất quen thuộc có thể góp phần làm chậm tăng đường huyết sau ăn và hỗ trợ sức khỏe chuyển hóa.
'Quy tắc 5 giây' khiến nhiều người tin rằng thức ăn vừa rơi xuống sàn vẫn có thể ăn nếu được nhặt lên thật nhanh. Tuy nhiên, theo chuyên gia điều này không hẳn đúng.
Tóc bạc trước tuổi 35 có thể khiến nhiều người lo lắng, nhất là khi tình trạng này xuất hiện ngày càng sớm. Thiếu chất dinh dưỡng có thể góp phần làm tóc mất màu, nhưng không phải nguyên nhân duy nhất.
Trứng là món ăn sáng được nhiều người yêu thích nhờ sự tiện lợi và giàu dinh dưỡng. Thực phẩm này cung cấp protein, đồng thời bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi cho trí nhớ, thị lực và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.
Nhiều người uống dầu cá omega-3 mỗi ngày để hỗ trợ tim mạch, não bộ và đôi mắt. Tuy nhiên, vẫn có lo ngại omega-3 có thể làm tăng nguy cơ rung nhĩ, một dạng rối loạn nhịp tim.
Xét nghiệm cholesterol nằm trong giới hạn bình thường khiến nhiều người bỏ qua đánh giá mỡ máu 'xấu' - tác nhân liên quan bệnh tim mạch, đột quỵ.
Các bằng chứng khoa học hiện không cho thấy người có nguy cơ bệnh thận phải bỏ hoàn toàn cà phê. Để hiểu tác động của cà phê đến thận, cần xét đến lượng caffeine, cách pha, mức huyết áp và một số yếu tố khác.
Các loại thuốc nam trôi nổi đang tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại sức khỏe. Từ đó, các chuyên gia hướng dẫn cách nhận biết dấu hiệu nguy hiểm và hướng xử trí đúng khi đã lỡ dùng.
Nhiều người uống 1 ly nước chanh mỗi ngày để bổ sung nước và dưỡng chất. Tuy nhiên, nước chanh mang lại lợi ích gì cho thận và liệu người mắc bệnh thận có nên uống thường xuyên?
Không có ‘siêu thực phẩm’ nào giúp khớp khỏe lên tức thì, nhưng chế độ ăn cân bằng và kiểm soát cân nặng có thể góp phần giảm áp lực lên khớp.
Một tách cà phê đen vào buổi sáng không chỉ giúp tỉnh táo mà còn có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe gan.
Tai nghe giúp việc nghe nhạc, gọi điện và giải trí thuận tiện hơn. Tuy nhiên, sử dụng tai nghe quá lâu hoặc mở âm lượng lớn có thể gây hại cho thính lực.
22 học viên đến từ nhiều cơ sở y tế trên cả nước đã được tham gia khóa đào tạo phẫu thuật robot tại Bệnh viện Trung ương Huế.
Cà phê có thể là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, nhưng cần chú ý cách uống và lượng caffeine tiêu thụ để tránh ảnh hưởng dạ dày, huyết áp và khả năng hấp thu sắt.
Thịt chuột đồng có thể tiềm ẩn hóa chất độc hại nếu con vật từng ăn phải bả diệt chuột. Đáng chú ý, thuốc diệt chuột thế hệ mới thuộc nhóm chống đông máu có thể khiến triệu chứng ngộ độc xuất hiện muộn sau nhiều ngày.