4,520 bài · Sức khỏe
Sức khỏe Tuổi Trẻ · 28 ngày trước

Ăn lành mạnh nhưng đường huyết vẫn tăng vọt

Nếu thường xuyên đói ngay sau ăn, mệt rũ, khát nước hoặc đau đầu, bạn nên xem lại thành phần và khẩu phần của bữa ăn thay vì chỉ nhìn vào việc món ăn có được gắn mác "lành mạnh" hay không.

Sức khỏe VietnamNet · 28 ngày trước

5 sai lầm khi ăn chay

Ăn chay không đúng cách có thể khiến cơ thể thiếu protein, vitamin B12 và nhiều vi chất, thậm chí tăng cân do hấp thụ quá nhiều tinh bột, đồ chiên hoặc thực phẩm chay chế biến sẵn.

Sức khỏe Thanh Niên · 28 ngày trước

4 dấu hiệu buổi sáng cảnh báo vấn đề ở gan

Buổi sáng là thời điểm nhiều người dễ nhận ra những thay đổi bất thường của cơ thể, chẳng hạn thức dậy đã mệt mỏi, buồn nôn hay đau nhức. Một số bất thường có khả năng là dấu hiệu của bệnh gan.

Sức khỏe VnExpress · 28 ngày trước

Cách giảm thói quen thở bằng miệng

Tập thở bằng mũi, giữ môi khép tự nhiên, giảm căng thẳng và duy trì vận động đều đặn giúp hạn chế thói quen thở bằng miệng.

Sức khỏe VnExpress · 28 ngày trước

Thủ phạm gây đốm trắng quanh amidan

Viêm amidan, nấm miệng, bệnh lây nhiễm qua đường tình dục có thể tạo ra các mảng trắng nhỏ bao quanh amidan, gây hôi miệng.

← Trước Trang 106/189 Sau →