Không chỉ tốt cho tim mạch, thể lực, đi bộ còn có thể kích thích hoạt động của đường ruột chỉ sau thời gian ngắn. Nghiên cứu mới cho thấy, sau 20 phút đi bộ với tốc độ thoải mái, nhu động ruột có những thay đổi rõ.
Béo phì không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch mà còn khiến người bệnh đối mặt với nhiều triệu chứng nặng hơn, suy giảm khả năng vận động và chất lượng cuộc sống.
Tôi thường chuyển thịt đông lạnh sang ngăn mát từ tối hôm trước để rã đông qua đêm, sáng dậy chế biến, cách làm này có đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm không? (Hồng, 50 tuổi).
Bệnh viện Đa khoa Thủ Đức dùng phần mềm và dữ liệu số theo dõi quy trình khám chữa bệnh, phát hiện khâu có nguy cơ quá tải để kịp thời điều phối.
Tôi làm nail nhiều năm, thường xuyên tiếp xúc với nước sơn, keo, dung dịch tẩy và bụi mài móng. Gần đây, mắt cay, đỏ, cộm như có dị vật. Công việc này có gây hại mắt? (Thu Hà, Hà Nội)
Sốt xuất huyết đang tăng ca mắc, tôi từng mắc bệnh hai lần, vậy có cần tiêm vaccine nữa không? (Minh Anh, 42 tuổi, TP HCM)
(Dân trí) - Sở Y tế TPHCM vừa rút công bố hai cơ sở tiêm chủng thuộc Công ty Cổ phần Y tế Chấn Văn và nhiều phòng khám trên địa bàn.
(Dân trí) - Trong số 169.352 trẻ được khám sức khỏe tại 78/126 xã, phường ở Hà Nội, 152.970 trẻ, tương đương 90,3%, được ghi nhận có ít nhất một vấn đề sức khỏe.
Da tôi mỏng, dễ đỏ và nóng rát khi dùng mỹ phẩm. Tôi muốn điều trị bằng laser để trẻ hóa thì có an toàn và phù hợp không? (Đỗ Thảo, Phú Thọ)
Vợ chồng chị Lài sàng lọc di truyền phát hiện cùng mang gene alpha-Thalassemia, được bác sĩ thụ tinh ống nghiệm và sàng lọc phôi giúp sinh con khỏe mạnh.
Chế độ ăn nhiều natri, chất béo bão hòa và đường có thể làm tăng huyết áp. Vì vậy, điều chỉnh chế độ ăn, đặc biệt lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa tối, góp phần kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ bệnh tim mạch.
Thay thế một phần thịt đỏ và thực phẩm chế biến bằng cá sẽ mang lại nhiều lợi ích cho tim và sức khỏe chuyển hóa. Đây là những yếu tố có liên quan mật thiết đến sức khỏe thận.
Để ứng dụng hiệu quả công nghệ hiện đại trong điều trị ca bệnh khó, bác sĩ cần có chuyên môn sâu và khả năng làm chủ công nghệ.
Một du khách Nga 51 tuổi đột ngột bất tỉnh khi đi bộ tại bãi biển Nha Trang, được lực lượng cấp cứu 115 hồi sức tim phổi, sử dụng máy khử rung tim AED. Dù tim đập trở lại nhưng bệnh nhân tiếp tục rơi vào tình trạng rung thất và tử vong.
Chuyên gia cho biết không có loại thịt nào "tốt tuyệt đối", nguyên tắc là ưu tiên phần thịt nạc, hạn chế chế biến sẵn, đa dạng hóa nguồn đạm bằng cả thịt và thực vật, chú ý đến khẩu phần hợp lý.
Người bệnh tuân thủ chỉ định của bác sĩ trong thăm khám, tập phục hồi chức năng, sinh hoạt trước và sau phẫu thuật giúp giảm đau, phục hồi nhanh hơn.
Ngày 9.10.2026, Công ty Cổ phần Thực phẩm dinh dưỡng Nutifood và Bệnh viện Y học cổ truyền TP.HCM chính thức ký kết Bản ghi nhớ hợp tác (MOU), đánh dấu bước tiến chiến lược trong việc kết hợp khoa học dinh dưỡng hiện đại với y học cổ truyền để phát triển các giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện cho…
Làng Bolotana ở đảo Sardinia, vừa được các nhà khoa học xác nhận là "vùng xanh" mới của thế giới, khi có nhiều phụ nữ sống thọ kỷ lục.
Trong hơn 169.000 trẻ em dưới 18 tuổi được khám sàng lọc tại Hà Nội, có tới 90,3% ghi nhận ít nhất một vấn đề sức khỏe bất thường. Trong đó, tật khúc xạ, bệnh răng miệng, thừa cân, béo phì và suy dinh dưỡng đang đặt ra nhiều thách thức trong chăm sóc sức khỏe trẻ em.
Bộ Y tế vừa phản hồi kiến nghị hỗ trợ đóng BHYT cho đồng bào dân tộc có hoàn cảnh khó khăn, thu nhập thấp nhưng chưa thuộc diện hộ nghèo, cận nghèo hoặc chưa cư trú tại các địa bàn được hỗ trợ.
Thay đổi thời tiết đột ngột, làm việc không đúng tư thế và tiếp xúc với ánh sáng xanh có thể làm thay đổi lưu lượng máu lên não gây đau nửa đầu.
Trò chơi ghép hình, làm thí nghiệm và giải quyết tình huống thường xuyên có thể giúp trẻ rèn tư duy logic, tăng khả năng quan sát, phân tích vấn đề.
Các bác sĩ cảnh báo việc mài răng bọc sứ khi chưa có chỉ định phù hợp có thể làm tổn thương răng thật, ảnh hưởng tủy và dẫn đến mất răng. Người bệnh cần được tư vấn phương án điều trị phù hợp, nguyên tắc trên hết là ưu tiên bảo tồn răng thật.
Dưới đây là 8 loại cá giàu omega-3 được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên bổ sung thường xuyên để bảo vệ sức khỏe tim mạch.